2024/12/03
こんにちは！
マネージャーのSです。
一気に涼しくなりましたね〜！
涼しくなってきたので、衣替えをしました！
とりあえず去年着てた長袖を出して着たんですが、
とてもキツイ！
去年オーバーサイズ気味で着れてたのに、
キツ過ぎる！！！
焦って久しぶりに体重を測りました。。
なんと、、
この１年で５kg太ってしまいました。。。
しかも太っている事には全く気付かずw
移住先のスーパーで売ってる食べ物が美味しくて、
食べる量は若干増した気がすんですが、
その分、かなり動き回っているので、
イーブンの気でいました。。
順調にち痩せてる気でいたので、
余計にダメージが大きいです。。
しかも、もうすぐ健康診断。。。
今までは自分の体調・見た目に変化があると、
すぐに気づけたんですが、今回は全く気が付きませんでした。。
移住に伴う新生活で、
家族のことや、新居のことばかりに注力し、
自分を気にする暇がなかったのが影響してるかな～
って思うところもあります。。
なので、ちょっとずつ自分を意識し始めようと思います！
まずは、鏡を見る機会が減ったことに気づいたので、
全身鏡を購入しました！！
１日１回、自分をよーく見つめてw
意識を高めていきたいと思います！！
ではまた！
