2025/11/05
どうもT山です。
みなさん順調に日々乗り切られてますかー？
まーなかなか全部が全部うまく回ることってないですよね(^◇^;)
私も仕事と家庭と中年太りと腰痛と、思うようにならないことで溢れ返っています(｀・∀・´)
まあでも人だものね。違ってて当たり前。思うようにいかなくて当然くらいのメンタルがいいのかなと。
そんなうまくマネジメントできないものの代表といえばそう、激情！
アレはかな〜りやっかいですよね(~_~;)
特にマイナス方向に強い感情って制御難しいじゃないですか？自然と強い表現になりやすいし、こう…振り切ってやるぜ感!!というか、もうこれでいい!!突き抜けるもん!!感というか。
あれがね〜とっても危険だなって思ったんです最近(｀・ω・´)
自分の中だけならまだいいんですが、外に溢れちゃうとさ、伝えたくなっちゃうじゃないですか誰かに。その時に断言するかのような強い表現になりがちだよなーって。
デメリットしかないよなーって…
強い感情ってそれが理解してもらえないと、めっちゃ自分に跳ね返ってくる感じしません？あれなんなんでしょうね…その跳ね返りにもさえ、ちょっとムッとしちゃってキツめに投げ返しちゃうとかもあるし…
気持ちわかるんですけどね…でも100%同じ温度感で受け止めるって無理じゃないですか。その当人にはなれないからさ。なんとか汲み取ってあげたくても、どうしたってそこには自分っていうフィルターがかかっちゃうしなって。
そこでリアクション間違えようものなら、誰得謎バトルが勃発するしね…
結果、周囲の人の気持ちが離れたり冷めたりするのかなと。あとこういう人なんだ、みたいなレッテルも貼られちゃったりね(~_~;)
これはしんどいよ:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):誰も悪くないのに縁が離れていっちゃう感じがしんどい。
ま〜とはいえ私もよくやってましたw 主に妻とですね(^◇^;)
こんな大変なモノ(激情)抱え込んでるのに理解してもらえない！何でだ憤慨だぁあああって。
20代なんかの時は雑談からの口喧嘩なんてしょっちゅうでしたー。その度に疲れ果てちゃうんですが何故かまた繰り返すんですよね〜
勝手に相手への期待値を大きくして一方的に受け止めてよー！って投げるのは危険ってことにこの時は気づいてなかったんです。
結局はまぁね、心の持ちようとか余裕を持てとか、そういう月並みなことしか言えんのですが、
具体的に1つ例あげるとするなら、やっぱり結婚するのが一番かと思います(｀・ω・´)
真面目な話、家庭や子供っていう強制力もあるので、よりどうやって一緒に解決していくか、どんな塩梅で進めるかとか、調整しつつ進めようっていう意識が出てくるんですよね。この習慣、仕事でもめっちゃ役立ってますね。
…とまぁ今回はセルフなメンタルマネジメント的な面で思ったこと呟く回でした！
皆さんいろんな背景・状況あってその想いあるかと思いますが、激情形態にだけはどうにかならないでいただいて！ほんま周り傷つけて将来の自分孤立させるだけなんで（> <）！いいことナッシング！
色んな人となるべく普段から話をして、伝えること・聞くことに慣れておくのがキモかなって思いますね！まー個人的にベストはやっぱ結婚ですけどもw(｀・ω・´) あ、マウント取ってるアレじゃないからねっっっ！
ではではこのへんで〜！そろそろほんまStripe会再開します〜m(_ _)m
